不(太)會游泳但不恐水就可以學潛水？一位潛水教練的意見和經歷－潛旅·行者 Scuba Strider

網絡上經常看到說「不會游泳的人，只要不恐水就可以學潛水」。「不會游但不恐水」外，還有這些「不太會游」的人：

1. 不會浮、不能放鬆。可以靠拼命向前游保持在水面。體力耗盡便會開始溺水，常見在 20-30 米後發生。多半是嚴重不協調的抑頭蛙泳者，不會換氣，游動效率很低。有點恐水，常說自己浮潛要救生衣，但脫下能在平靜的水面上飄著浮潛。

2. 四肢協調的抑頭蛙泳者，因不能換氣、要保持抑頭姿勢又不夠放鬆，是能游但不能輕鬆地完成二百米。正常情況下能輕鬆地浮潛。可能會怕腳不著地的深水區，恐慌程度因人而異。

如果你剛好是這幾類人又想報名學潛水考證，請認真讀完下文 :

我考了教練後換了工作假期簽證，回到澳洲跟著另一位資深的香港教練試教一班六個華人學生。課程開始的時候，得知有兩人「不太會游泳」。好奇問第一人她有沒有在海裡浮潛過。她說有，但因為潛點不是有很多東西看，並沒有覺得很特別，所以很想潛水。應該是朋友的潛水美照看太多次，中毒了吧？她又補充說自己很有決心，但也有學不成的心理準備。評估一下，她是第一類不會游泳者，但在課程中學會了一點放鬆吸滿氣飄浮。最後這位學生咬緊牙關，在游泳池完成了所有的實習技巧，並且靠仰浮著一直拼命踼腿和同行三位夥伴游在她身旁克服了對深水區的恐懼，在泳池游了 200 米和留在深水區水面十分鐘，神奇地通過了水試。

另外一位明顯是被男友拉下水，說是教了她游泳，能游二十米。泳池實習的技巧是全過了，但一直說自己不會浮，也是同一類不會游泳的人。最初教她吸滿氣躺下，她抱怨自己吸滿氣也不能浮。然後發現她沒有用盡肺活量，教她用腹式呼吸後總算是浮起來了，但旁邊游過的人產生一點波浪把水打到了她的鼻子裡，她又馬上慌了起來沉了下去。結果她最長浮了三十秒，不能仰泳一看到三米深水區就發慌，游了二十米就游不動，水試不及格。